昨日久しぶりに運動したら
筋肉痛で体中痛い・・・・汗
運動するの、何年ぶりなんだろう?(^-^;
でも翌日に痛くなるぐらいだから、いっかーw
仕事で無理なときはしょうがないとしても、週に2回か3回ぐらいのペースで運動しよぅ(引きこもり防止?)とかって思ったー。
筋肉痛で体中痛い・・・・汗
運動するの、何年ぶりなんだろう?(^-^;
でも翌日に痛くなるぐらいだから、いっかーw
仕事で無理なときはしょうがないとしても、週に2回か3回ぐらいのペースで運動しよぅ(引きこもり防止?)とかって思ったー。